Böğürtlenin Faydaları

Böğürtlenin Faydaları

Böğürtlenin Faydaları

Dikeni ile zorlu, tadıyla son derece lezzetli olan böğürtlenin faydaları da son derece önemli düzeydedir. Doğanın mucizevi tatlarından olan böğürtlen içeriğindeki vitamin ve minerallerle de son derece zengindir. A, C, E, K, P, PP vitaminleri ile birlikte tanen, pektin, şeker, malik asit, laktik mentil silisilat, flavonitler, magnezyum, iyot, mangan gibi faydalı mineraller içermektedir. Böğürtlen genellikle çalılık alanlarda yetişen doğal meyvelerdir. Ancak son yıllarda bahçelerde hem süs için hem de meyve yetiştirmek için ekilip dikilmektedir. Böğürtlenler çiçek açmaya Mayıs ayında başlarlar. Bu süreç Ağustos ayına kadar devam eder ve 4 ay gibi bir sürede sürekli olarak meyve verir.

Böğürtlenin bu kadar çok vitamin ve minerali bir arada barındırması birçok rahatsızlık için doğal görevi görmektedir. Böğürtlenin faydaları ile bağlantılı hastalıkları basit şekilde sıralamak gerekirse;

  • Kanamaların dinmesinde etkilidir. Ayrıca yaraların iyileşme sürecinde tüketildiğinde hızlı iyileşmeye fayda sağlamaktadır.
  • İdrar söktürücü etkisiyle idrar yolu rahatsızlıklarında etkilidir.
  • Şeker hastaları için doğal ve zararsız bir tatlıdır.
  • Doğal ağrı kesici özelliği vardır.
  • Kandaki glikoz oranının dengelenmesine yardımcı olur.
  • Kuvvet verici özelliği vardır.



Böğürtlenin faydalarından en iyi şekilde yararlanabilmek için aşağıdaki gibi basit yöntemler denenebilir.
  • Böğürtlenin meyvesinden hazırlanacak meyve çayı ile gargara yapılırsa ağız, diş, diş etleri, dil ve bademcik rahatsızlıkları doğal bir şekilde giderilebilir.
  • Böğürtlenden yapılacak olan çay tansiyonu düşürücü özelliğe sahiptir.
  • Basur problemi olanlar için de yine böğürtlen çayı son derece faydalıdır.
  • Kadınların özel sorunlarında (beyaz akıntı konusunda özellikle) etkilidir.
  • Ayaklardaki şişkinliklerin giderilmesi için de önemlidir.
  • Böğürtlenin meyvesi gibi yaprağının da faydası son derece fazladır. Böğürtlen yaprağından yapılacak olan doğal çaylar sayesinde ciltte bulunan ağrılar hafifler. Hemoroit tedavisi için de böğürtlen yaprağı faydalıdır.
  • Böğürtlen yaprağından yapılacak olan merhemler de yaraların iyileşmesi için doğal ilaçtır.
  • Böğürtlen yaprağından şu şekilde bir karışım hazırlanabilir; toplanan yapraklar iki yemek kaşığı şeklinde ayarlanarak yarım litre su ile kaynatılır. Haşlanan yapraklar bir saat kadar demlemeye bırakılır. Hazırlanan bu doğal çay her gün dört defa olmak üzere yemeklerden önce birer çay bardağı içilebilir. Ayrıca böğürtlenin köklerinden hazırlanacak olan bir çay da sağlık açısından önemlidir. Böğürtlenin kökü kandaki şeker miktarının düşürülmesini sağlar ve mesanedeki kumların dökülmesine yardımcı olur. Toplanan kökler 1 yemek kaşığı şeklinde ayarlanarak kıyılır ve 10 dakika kadar kaynatılır. Hazırlanan bu karışım yapraklarda olduğu gibi demlenir ve uygulanır. Tüm bu yöntemler sayesinde böğürtlenin faydalarından her anlamda yararlanılmış olur.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Yorum yazmak için giriş yapmalısın