DOLAR 9,32790.69%
EURO 10,84760.84%
ALTIN 528,940,50
BITCOIN 5713511,86%
Adana
25°

AÇIK

05:47

İMSAK'A KALAN SÜRE

Fırında Falafel Tarifi, Nasıl Yapılır?

Fırında Falafel Tarifi, Nasıl Yapılır?

ABONE OL
23 Ağustos 2021 21:28
Fırında Falafel Tarifi, Nasıl Yapılır?
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Bu kaloriyi azaltma durumunu iyice derinlemesine düşünür olduk. Bunu değiştirmeye kızartmasına bayıldığımız vazgeçilmezlerimizle başladık.

Kızartmanın kalorisi düşünülünce fırında pişirme seçeneklerinin de lezzeti pek değiştirmediğini, kendisine özgü tadıyla fırınında kendine özgü lezzet kattığını da hesaba katarsak daha çok severiz fırında pişirmeyi.

Tahinli sos veya yoğurtlu sosla harikalar yaratabileceğinizi unutmayın. Lezzeti bol, kalorisi düşük olsun! Afiyetler


KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

ingredients

Fırında Falafel Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adetsoğan
  • 2su bardağıhaşlanmış nohut
  • 2dişsarımsak
  • 1çay bardağıgaleta unu
  • 1adetyumurta
  • 1yemek kaşığızeytinyağı
  • 5-6dalmaydanoz
  • 1çay kaşığıkimyon
  • 1çay kaşığıkarabiber
KALORİ161/kcal*1 porsiyon için

Fırında Falafel Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Haşlanmış nohutları, zeytinyağını, baharatları, kuru soğanı ve sarımsağı el blenderi ile püre haline getirin.

    firinda-falafel-1

  2. İçine ince doğranmış maydanoz, galeta unu ve yumurtayı da ekleyin ve güzelce yoğurun.

    firinda-falafel-2

  3. Hazırladığınız harçtan cevizden biraz daha irice parçalar kopartın elinizle yuvarlayın.

    firinda-falafel-3

  4. Hafifçe yassılaştırıp yağlı kâğıt serilmiş bir fırın tepsisine dizin.

    firinda-falafel-4

  5. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üstleri hafifçe kızarana dek, kontrolü olarak yaklaşık 25 dakika kadar pişirin.

    firinda-falafel-5

  6. Fırından aldıktan sonra ılık ılık servis edin.  Afiyetler olsun!

    firinda-falafel-6

Fırında Falafel Tarifinin Servis Önerisi

Yanında yoğurtlu bir sosla efsane bir lezzete merhaba diyebilirsiniz.

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.