Kayısı çekirdeğinin faydaları en az kayısının faydaları kadar uzmanlar tarafından önemli görülmektedir. Birçok kişi kayışı çekirdeğini acı olarak bilir ve yenilemez olarak görür, ancak kayısı çekirdeğinin insan vücudu için birçok faydası bulunmaktadır.Kayısı çekirdeğinin faydaları şu şekilde sıralanabilir;

• Kayısı çekirdeği cilt için son derece faydalıdır. Kayısı çekirdeğinin ezilerek suyunun çıkarılması şeklinde kayısı çekirdeğinden yararlanılır.
• Kayısı çekirdeğinin kansere karşı da vücudu güçlendirdiği ve adeta bir kalkan görevi görmektedir. Kayısı çekirdeği bu etkiyi içeriğinde bulunan B17 vitamini ile sağlamaktadır. Kayısı çekirdeğini bu amaçla tüketmek isteyenlerin daha acı olan kayısı çekirdeklerini tercih etmelerinde fayda bulunmaktadır. Çünkü kayısı çekirdeğinin acılığı arttıkça bu koruyucu özelliği de artmaktadır.
• Kayısı çekirdeği içeriğinde A, D, E ve K vitaminlerini de barındırır. Özellikle A vitamini sivilce problemi olanlar için bir numaralı cilt düzenleyicidir. Bunun yanı sıra ciltlerin yıpranmasını önleyerek cildin kuruyarak deforme olmasını da engellemektedir.
• Orta yaş kırışıklıkları için de kayısı çekirdeği birebirdir. Kayısı çekirdeğinden elde edilecek olan doğal yağ ile can sıkan küçük kırışıklıklardan kolayca kurtulabilmek mümkündür.
  Hafta iki kere düzenli olarak bu uygulama yapılırsa faydası kısa sürede görülmektedir.
• Cilt üzerinde mucizeler yaratan kayısı çekirdeği selülit sorunu olan hanımların da imdadına yetişmektedir. Kayısı çekirdeğinin yağının sorunlu bölgelere haftada yalnızca bir kere uygulamak sorundan kolayca kurtulmayı sağlamaktadır.
• Kayısı çekirdeği ilaç ve kozmetik sektöründe de sıkça tercih edilmektedir. İngiltere’de doktorlar tarafından şeker hastalarına sıkça tavsiye edilen kayısı çekirdeği, reçetelere dahi yazılmaktadır.
• Kayısı çekirdeğinin yağı göz çevrelerine, dudaklara, meme dokusuna ve bunun gibi hassas cilt bölgelerine sürüldüğünde cildi canlı tutarak daha iyi görünmesini ve sağlıklı kalmasını sağlamaktadır.
• Kayısı çekirdeği evlerde hazırlanan reçel, çikolata gibi yiyeceklere de katılarak faydalarından farklı yollarda yararlanılabilmektedir.
• Kayısı çekirdeğinin faydalarının yanı sıra çok tüketildiğinde zararları da ortaya çıkabilmektedir. Kayısı çekirdeğinin içeriğinde yer alan siyanid maddesi çok fazla tüketildiğinde zehir etkisi yaratmaktadır. Bu da ölüme kadar götürmektedir.