DOLAR 18,6394 -0.01%
EURO 19,5902 0.19%
ALTIN 1.066,090,71
BITCOIN 317007-1,46%
Adana
19°

AÇIK

17:43

AKŞAM'A KALAN SÜRE

Kışın depresyon neden çoğalır

Kışın depresyon neden çoğalır

ABONE OL
31 Mayıs 2015 08:17
Kışın depresyon neden çoğalır
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Uzmanlar, mevsimlerin insan psikolojisini önemli ölçüde etkilediğini belirterek, kış mevsiminde depresyona girenlerin sayısının daha fazla olduğuna dikkat çekiyorlar.

Abant İzzet Baysal Üniversitesi (AİBÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Bölümü Başkanı Prof. Dr. Yarkın Özcan, insanoğlunun geçmişten beri hava sıcaklığının 4-20 derece arasındaki bölgelere yerleştiğini, hava sıcaklığının 4 derecenin altına düştüğü yerlerde insanlarda fiziki ve psikolojik uyumsuzluklar başladığını belirtti.

Soğuk havanın insanlar üzerinde baskı yarattığını, bu baskıya insan psikolojisinin üç şekilde tepki verdiğini anlatan Prof. Dr. Özcan, ”Bunlar, alarm, direnç ve tükenmedir. Alarm, insanı harekete geçirir ve ısınmak için çaba harcanır. Dirençte sorunla baş etmenin yolları aranır. Tükenmede ise kişi artık her şeyden vazgeçmiştir ve uyum yeteneğini yitirmiştir”dedi.

Kış mevsimi ve soğuk havayla birlikte insanların hayatlarının ister istemez değiştiğini vurgulayan Özcan, ”Soğuk hava insanlarda tükenmişlik sendromuna neden olur. Soğuk olan bütün şehirlerde insanlar kısıtlanmıştır. Hava dolayısıyla zamanının hemen hemen hepsini evinde geçiren kişinin uyku ve beslenme düzeni bir süre sonra sürekli değişiklik gösterir. Bu da depresyonun başlangıcıdır”diye konuştu.

Soğuk olan şehirlerde insanların hem fiziki hem psikolojik dirençlerinin düştüğünü ifade eden Prof. Dr. Özcan, şunları kaydetti:

”Direnci düşmüş olan psikoloji, otomatik olarak vücudu hastalıklara açar. Kışların uzun sürdüğü, soğuk havanın hakim olduğu şehirlerde kanser olma riski bu nedenle yüksektir. Böyle şehirlerdeki kişiler, kendilerinde bıkkınlık hissettikleri anda doktora başvurmalı ve hemen psikolojik yardım almalıdır.”

BU HABER İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Çocuğunuzun önünde tartışmayın!

Havanın sürekli kapalı olduğu ve güneşin az göründüğü yerlerde insanların içine kapanık olduğuna işaret eden Özcan, şöyle konuştu:

”Güneş ışınları beyinde bulunan menatolin maddesini uyarır, bu da insana enerji verir. Güneşin az göründüğü bölgelerde menatolin maddesi uyarılmaz ve bu da insanların enerjisini azaltarak içine kapanmalarını sağlar. Menatolin maddesinin insanda uzun süre etkili olduğu ve kış mevsiminde doğanların, yaz mevsiminde doğanlara oranla intihar etme risklerinin daha fazla olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.”


Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.