0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Maden Suyu Faydaları

Maden suyu faydaları, Yer altı kazılarak açığa çıkarılan, içerisinde mineral ve bazı eser elementeler, karbondioksit, radyoaktif element barındıran maden suyu soğuk ya da sıcak olarak elde edilen doğal bir içecektir. Vücutta oluşan su kaybını telafi etmek için maden suyu tüketilebilecek en doğal ürünlerden biridir. Maden suyundan yararlanabilmek için maden suyunun faydalarını çok iyi bilmek gerekmektedir. Özellikle vücutta yaz aylarında oluşan su kaybını önlemek için uzmanlar maden suyu tüketimini önermektedir.

Özellikle diyet yapan ya da kilo kontrolü sağlayan kişiler bazı besin gruplarından uzak durmaktadır. Dolayısı ile besinler yolu ile vücuda alınamayan mineralleri vücuda almanın en sağlıklı yolu maden suyu tüketimidir. Maden suyu kalori barındırmayan bir içecektir. Bu özelliği ile uygulanan diyete destek olur ve açlığı bastırıcı özellik sağlar. Düzenli maden suyu tüketmek özellikle diyet yapan kişilerde oluşabilecek halsizlik, yorgunluk ve bitkinliği önler. Zengin içeriği ile vücudun daha dinç kalmasını sağlayarak kaybedilen su oranını en aza indirir. Vücudun sağlıklı olması ve fonksiyonel olarak tam anlamı ile çalışabilmesi için bir takım minerallere ihtiyacı vardır. Vücudun ihtiyaç duyduğu mineraller maden suyu ile kolaylıkla vücuda alınabilir. Bu mineraller kan oluşumu, sağlıklı sinir fonksiyonları ve vücutta daha birçok organ fonksiyonu için önemlidir.

Maden Suyunun Faydaları

• Gün içinde en az 2 tane maden suyu tüketmek kalp krizi riskini en aza indirir.
• Bünyesinde bulundurduğu kalsiyum sayesinde kemik yapısını güçlendirerek, osteoporoza karşı koruma sağlar.
• Diyabet, Gut ve böbrek taşı oluşumunu engelleyici etkisi vardır.
• Kas ve damar yapısının daha aktif çalışmasını sağlar.
• Vücutta toplanan fazla tuzun atılımını sağlar.
• Kan pıhtılaşması üzerinde olumlu etkileri vardır.
• Hücre metabolizmasının daha aktif çalışmasına yardımcı olur.
• Cilt temizliği için inanılmaz bir üründür.
  

  . Cilt lekeleri, siyah noktalar, sorunlu gözenekler için maden suyu doğal bir temzileyici losyon olarak kullanılabilir.

• İçeriğindeki florür sayesinde diş sağlığına katkıda bulunur.
• Özellikle büyüme çağındaki çocuklar çinko, demir, kalsiyum gibi minerallere daha fazla gereksinim duyar. Bu tür mineralleri karşılayabilmek için gelişme çağındaki çocukların günde bir adet maden suyu tüketmesi gerekmektedir. Kalsiyum içeriği ile çocukların kemik ve diş yapılarının daha kuvvetli olmasını sağlar. Ayrıca gün boyu kaybedilen su kaybını azaltarak çocuklarda dinçlik sağlar.
• Maden suyu süt ile neredeyse eş değer bir içecek. Her iki içecekte vücut için yararlı mineraller barındırmaktadır. Süt içmekten hoşlanmayan çocuklara süt yerine günlük bir adet maden suyu içirerek vücudun ihtiyaç duyduğu mineralleri karşılamak mümkün olmaktadır.
• Gebelik ve emzirme döneminde tavsiye edilen bir içecek türüdür. Gebelik döneminde maden suyu tüketmek uzmanlar tarafından önerilmektedir. Anne karnında can bulan bebek annenin dışarıdan aldığı vitamin ve mineraller sayesinde beslenmektedir. Düzenli olarak hamilelik döneminde tüketilen maden suyu hem anne hem de bebeğin gelişimin destekleyecektir.
• Bağırsak ve safra kesesinin daha düzenli çalışmasına yardımcı olacak sülfat bakımından zengin bir içeriğe sahiptir.

Maden Suyunun Güzellik Üzerindeki Etkileri

• Maden suyu açlığı bastırmanın en etkili ve en kolay yoludur. Yemeklerden önce içilen maden suyu sayesinde daha az yemek yenecektir ve dolayısı ile fit bir vücuda sahip olmak mümkün olacaktır.
• Vücut ve cilt sağlığını korumak, daha pürüzsüz bir cilde sahip olmak için günde düzenli olarak 2 adet maden suyu içmek gerekmektedir. Maden suyu bir nevi güzellik için sihirli bir iksirdir. Cildin daha canlı ve taze bir görünüm kazanmasına katkıda bulunur.
• Güne bir adet maden suyu başlayarak gün boyu enerjik kalmak mümkün olur.