DOLAR 18,1098 0.12%
EURO 18,1894 -0.48%
ALTIN 1.018,88-0,25
BITCOIN 390485-7,27%
Adana
30°

PARÇALI AZ BULUTLU

20:08

AKŞAM'A KALAN SÜRE

Melisa Çayı Faydaları
98 okunma

Melisa Çayı Faydaları

ABONE OL
06 Ağustos 2022 16:52
Melisa Çayı Faydaları
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Melisa çayının faydaları, Melisa çayı halk arasında oğul otu olarak da bilinmektedir. Soğuk havalarda vücudu bazı sağlık sorunlarına karşı korumak için uygulanabilecek en doğal yollardan biri bitki çayları tüketmektir. Özellikle kış aylarında ortaya çıkan üst solunum yolu rahatsızlıklarına karşı vücut direncini arttırmak, bazı hastalıklara karşı önlem almak, ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirilmesi gibi pek çok probleme karşı doğanın insanlara sunmuş olduğu mucizevi bitkilerden faydalanmak mümkündür. Birçok probleme karşı başvurulabilecek en doğal yöntem bitki çaylarıdır. Ancak bitki çaylarını tüketmeden önce özellikle bazı özel durumları olan kişiler mutlaka bir doktora danışmalıdır. Bitki çaylarından olumlu yanıtlar alabilmek için ölçülü ve bilinçli kullanmak gerekir. Bitki çayları sağlık sorunlarına karşı kullanılacaksa kür şeklinde kullanılmalı ve belli bir süre devam ettikten sonra bir süre ara verilmelidir. Eğer bitki çayı keyif amacı ile içilecekse beş dakika kadar demlenmesi yeterli olurken, sağlık sorunlarına karşı 10-15 dakika kadar demlenmelidir.

Melisa çayı limon tarzı bir aromaya sahiptir ve kullanım alanı oldukça geniştir. Spazm çözücü, gerginliği önleyici, rahatlatıcı ve gaz giderici özellikleri vardır. Melisa çayı vücudu bakteri, enfeksiyon ve virüslere karşı koruyarak bağışıklık sistemini üzerinde önemli rol oynar. Aynı zamanda stres nedeni ile oluşan uyku problemleri ve migren ağrılarına karşı kullanılabilecek ideal bir bitki çayıdır. Psikolojik olarak oluşum gösteren kalp hastalıklarında da tedavi edici ve rahatlatıcı etkisinden yararlanılabilir. Melisa çayı sağlık sorunlarına karşı gün içinde 2-3 fincan kadar tüketilebilir ve bilindik her hangi bir zararı yoktur. Bu özelliği ile ülkemiz de dahil olmak üzere pek çok ülkede yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. En çok kullanım şekli kurutulmuş yapraklarından hazırlanan çay olsa da, kapsül, krem ve yağ versiyonları da bulunmaktadır.

Melisa Çayının Faydaları

  • Melisa çağımızın yaygın hastalığı olan strese karşı kullanılabilecek doğal bir çaydır. Vücudu yatıştırıcı, rahatlatıcı, yenileyici ve dinçleştirici bir etkisi vardır. Kalp hastalıklarına karşı alternatif tedavi olarak kullanılabileceği gibi kadınlarda üreme sistemi,nde gerçekleşen sorunlara  ve sindirim sistemi problemlerine karşı da tedavi edici özelliği vardır. Bedeni güçlendirerek kronik yorgunluk ve halsizliğe karşı iyi gelir. Zihinsen ve ruhsal olarak sakinleştirici bir etkisi vardır. Melisa çayı yudum yudum içilirse kısa bir süre sonra vücutta rahatlama sağlanacaktır.
  • Melisa çayının kalp spazmına karşı da faydaları vardır. Kalp ile alakalı sorunları olan kişiler melisa çayından yararlanabilir. Ancak kalp rahatsızlıkları göz ardı edilemeyecek kadar önemlidir. Bu nedenle ilk olarak bir doktora başvurmalı ve doktor tavsiyesi ile melisa çayı tüketilmelidir. Melisa çayı kalp rahatsızlıklarına karşı bir ay boyunca düzenli bir şekilde günde iki fincan tüketilebilir.
  • Cilt yüzeyinde oluşan yaraların iyileşme sürecini kısaltan bir özelliği bulunmaktadır. Yaraların daha çabuk kapanması için melisa çayı kullanılabilir.
  • Melisa çayı özellikle 40 yaş altında oluşan göz tansiyonuna karşı da iyi gelmektedir.
  • Ateş düşürücü özelliği vardır.
  • Gaz şikayetlerini giderici etki sağlar.
  • Terin atılmasına yardımcı olur.

Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır?

Yarım litre kadar saf su kaynatılarak ocaktan alınır. Üzerine 1,5 tatlı kaşığı kadar kurutulmuş melisa yaprağı eklenir ve 10 dakika kadar demlenir. Demlenme süresi tamamlandıktan sonra melisa çayı içmeye hazır olur. Melisa çayından bir fincan içildikten sonra arta kalanı 2 gün buzdolabında muhafaza edilebilir.


    Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


    HIZLI YORUM YAP

    Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.