Pekmezin Faydaları

Pekmezin faydaları, öncelikle pekmezin faydasına geçmeden önce pekmez, geçmişi çok eskiye dayanan bir besindir. Ancak her ne kadar eski zamanlardan bu yana kullanımı devam ediyor olsa da faydaları yeni, yeni gündeme gelmiştir. Özellikle kan yapıcı özelliğinden dolayı çok tercih edilen pekmezin farklı çeşitleri de vardır. Her pekmezin kendine has faydası olsa da ortak özellikleri kan yapıcı olmasıdır.

Özellikle üzüm pekmezi, kan yapıcı özelliğinin yanı sıra tam anlamıyla da iyi bir antioksidan görevi yapmaktadır. Üzüm, andıç, hurma ve dut gibi besinlerden elde edilen pekmez uzun bir uğraş sonrasında oluşmaktadır. Böylesine zahmetli ve kıymetli besinden çocuklarda dâhil olmak üzere herkes faydalanmasında yarar vardır. Pekmezin verdiği şifayı en iyi şekilde alabilmek için bir yemek kaşığı pekmezi, yarım çay bardağı su ile karıştırıp üzerine de bir damla limon suyu ilave edip, karışımı güzel bir şekilde karıştırdıktan sonra sabahları aç karnına içmek gerekir. Bu şekilde her gün bir yemek kaşığı ölçüsünde pekmez tüketilir ise vücudun ihtiyacı olan enerji karşılanmış ve kişilerin gün boyu zinde kalması sağlanmış olur.

Pekmezin Faydaları (Üzüm Pekmezi)

• Vücudu toksinlerden temizler ve kan miktarını arttırır.
• Her gün tüketilmesi halinde enerji gereksinimini sağlar.
• Doğal bir besindir ve herkesin faydalanması yarar vardır.
• Mideyi ve bağırsakları kuvvetlendirir.
• Midede olabilecek hastalıklara karşı kişileri korur ve mide dostudur.
• Damar sertliği sorununa karşı ön kuruyucudur.
• Kan dolaşımını rahatlatır ve kişileri sinirlilik halinden çıkartır.
• Sakinleştirici etkisi vardır.
• Öksürüğe iyi gelir ve aynı zaman da göğsü yumuşatır
• Karabiber ile karıştırılıp içilirse bronşları açar ve nefes darlığı sorununa iyi gelir.
• Soğuk algınlığı durumun da pekmez içilmesi tavsiye edilir.
• İçerisinde şeker olduğundan dolayı keyif vericidir.

Pekmezin Faydaları (Dut Pekmezi)

• Mide hastalıklarına karşı koruyucudur ve mideyi yumuşatır.
• Ülser sorununa iyi gelmektedir.
• Boğaz ağrılarını ve ağız yaralarına faydalıdır. Özellikle az miktar su ile karıştırılıp gargara yapılırsa boğaz tahrişlerine çabuk iyileştirecektir.
• Dut pekmezi vücudun direncini arttırır ve hastalıklara karşı kişileri korur.
• Soğuk algınlığı belirtilerin de dut pekmezi içilir ise hastalık ile mücadele edici özelliği etkin hale gelir.
• Gelişim çağında olan çocukların büyüyüp gelişmesinde fayda sağlar.
• Astım ve bronşit hastalıklarına karşı kişileri korur. Bu hastalıkların kişiler de olması halinde rahatlık hissi verip gerginliği alır.
• Çocukların beyin ve zeka gelişimlerinde faydası vardır.
• Özellikle spor ve beden eğitimi ile uğraşan kişilerin her gün dut pekmezi içmesi halinde istedikleri enerji sağlanmış olur.

Pekmezin Faydaları (Keçiboynuzu harnup)

• Kansızlık sorunu yaşayan kişiler için şifa kaynağıdır. Ancak tadı diğer pekmez çeşitlerine göre daha ağır olduğu için su ile karıştırılıp tüketilebilir.
• Diş hastalıklarına karşı koruyucudur ve dişlerin daha sağlıklı olmasına yol açar.
• Kemikleri kuvvetlendir ve kalsiyum ağırlıklıdır.
• Vücudu pek çok hastalığa karşı korur.
• Akciğer  dostudur ve akciğer hastalıklarına karşı koruyucudur.

Pekmezin Faydaları (Andıç)

• Andıç pekmezi öksürüğe iyi gelir ve göğsü yumuşatır.
• Sarılık ve egzama hastalıklarına karşı vücudun direncini artırır.
• Kaşıntıyı giderici özelliği vardır ve karaciğeri besler.
• Enerji verir ve vücudun direncini artırır.
• Diğer pekmez çeşitlerinde de olduğu gibi kan yapıcı özelliği çok fazladır.