DOLAR 18,6445 -0.01%
EURO 19,5312 0.04%
ALTIN 1.062,460,12
BITCOIN 318150-0,01%
Adana
17°

PARÇALI BULUTLU

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Vitaminler

Vitaminler

ABONE OL
08 Kasım 2022 20:38
Vitaminler
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Vitamin A
Görüşü geliştirir ve sağlıklı büyümeyi sağlar. Ayrıca deri koruyucusu ve doğurganlık vitamini görevi de görür.
Vitamin A eksikliği göz kusurlarına ve deri üzerinde kanayan yaralara neden olur.

Vitamin B1
Besinde bulunan karbonhidratlardan enerji almak ve beyin ile sinirlere şeker sağlamak (sinir beslenmesi!) için gereklidir.
Vitamin B1 eksikliği hareket sorunlarına ve kramplara neden olur.

Vitamin B2
Proteinin sindirilmesinde önemli bir rol oynar, ayrıca kasların oluşumu ve mukoza tabakasının korunması için de gereklidir.
Yetersizlik belirtileri deri üzerinde kanayan yaralar ve sinir sitemindeki rahatsızlıklardır.

Vitamin B5 (vitamin PP)
Çeşitli enzimlerin oluşumu için önemlidir.
Tipik yetersizlik belirtileri solungaç problemleridir.

Vitamin B6
Sinir sistemi için önemlidir
Bu vitaminin eksikliği sinir sitemine hasar verir. Tipik bir belirti düzensiz hareketlerdir.

Vitamin B12
Sindirim organları ve oksijen dolaşımı için vazgeçilmez olan kırmızı kan hücrelerinin (hemoglobin) oluşumu için gereklidir.
Vitamin B12 eksikliği anemiye yol açar ve apati ile büyüme bozukluklarıyla sonuçlanır

Vitamin C
Kalsiyum ve fosfor alımını düzenler ve kemikler ve iskeletin oluşumu için son derece önemlidir.
Tipik yetersizlik belirtileri hastalığa eğimlilik ve solungaç deformasyonudur. Vitamin C orijinal biçiminde havaya duyarlıdır. sera yem bu nedenle uzun süre dayanıklı vitamin C içerir.

Vitamin D3
Kalsiyum ve fosfor alımını düzenler ve kemikler ve iskeletin oluşumu için son derece önemlidir.
Bu vitaminin eksikliği kemik deformasyonuna (raşitizm) yol açar.

Vitamin E
Doğurganlık hormonlarının üretimini hızlandırır. Ayrıca diğer vitaminleri ve besinde bulunan değerli doymamış yağ asitlerini dengeler.
Vitamin E eksikliği yaşayan balıkların gösterdiği tipik belirtiler kısırlık ve karaciğer şişmesidir

Vitamin H (biotin)
Büyüme faktörü.
Biotin eksikliği büyüme bozukluklarına neden olur. İştah kaybı ve kramplara da yol açar.

Vitamin K
Yaralanmalardan sonra kan pıhtılaşmasını geliştirir.
Bu eksiklik yaraların iyileşmesinde zorluklara ve karaciğer hasarına yol açar.


Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


HIZLI YORUM YAP